News Flash:

Si-a atins inelarul cu degetul mare si a stat asa cateva secunde! Motivul te va uimi! Fa si tu la fel chiar acum

27 Ianuarie 2017
19928 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6669 RON (0.0000)
USD: 4.0761 RON (0.0000)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Stiai ca este posibil sa atingi o stare de pace si armonie doar cu ajutorul mainilor? Pozitia degetelor este numita "mudra" in yoga. Se crede ca se poate obtine bucurie cu ajutorul ei.
xplicatia pentru acest obicei este ca degetele noastre contin o multime de terminatiuni nervoase. Atunci cand sunt apasate intr-un anume fel, ne ajuta sa ne conectam canalele care permit energiei sa circule prin corp.

Mudra vindecarii (Mudra pamantului)

Pentru inceput, atinge-ti varful degetului inelar cu varful degetului mare, apoi apasa cele doua degete unul in celalalt, pastrand restul degetelor extinse in partea de sus.

Beneficii:
- Aceasta mudra echilibreaza elementul Pamant din corpul tau.
- Imbunatateste greutatea corporala, circulatia sanguina, digestia si problemele asociate cu deficientele de vitamine.

sursa: girly
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

pace mudra yoga mudra vindecarii
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Wow.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1990 (s) | 34 queries | Mysql time :0.031050 (s)