News Flash:

Obiceiuri banale care duc la acumularea de toxine in organism

15 Aprilie 2019
1020 Vizualizari | 0 Comentarii

Daca te simti obosit in fiecare zi, chiar daca nu depui efort, cauza poate fi acumularea de toxine. Corpul incearca sa scape de toxinele acumulate, de aceea te simti tot timpul lipsit de energie.  Poti acumula toxine din trei surse: alimente, produse de ingrijire personala si mediul inconjurator.

Daca ai schimbari bruste de comportament, raceasti mereu, te simti obosit tot timpul, nu poti sa pierzi in greutate sau ai probleme cu tenul, s-ar putea ca nu alimentatia sa fie de vina si nici lipsa somnului. Acestea sunt semnele prin care corpul iti transmite ca are nevoie de ajutor. Este important sa scapi de toxinele din corp deoarece ele iti pot afecta sanatatea si starea de spirit. Din pacate, toxinele se gasesc peste tot: in alimente, apa, mediul inconjurator, in produse si in casa. Exista cateva obiceiuri surprinzatoare care duc la acumularea de toxine in organism. Fii atent la ele!

Vesela
Fii atenta la ce fel de produse folosesti in bucatarie, mai ales la vesela pe care o introduci in cuptorul cu microunde. Exista un motiv pentru care au fost create astfel de vase speciale. Daca folosesti o farfurie sau un recipient nepotrivit, la incalzire acesta poate elimina numeroase toxine in mancarea pe care o pregatesti.
 
Produsele de curatenie
Lucrurile nu stau mai bine nici cu odorizantele si produsele de curatenie care, e drept ca albesc, desfunda, parfumeaza, lasa luna casa, dar trebuie folosite cu prudenta sau chiar inlocuite. In camara sunt destule produse, otet, sare, bicarbonat, spirt medicinal, care le-ar putea inlocui. Aerul din casa ar putea fi parfumat cu coji de citrice ori alte fructe sau crengute si flori de camp, aduse dintr-o iesire la iarba verde.

Aveti insa grija, mai ales daca aveti copii! Curatenia exagerata provoaca dermatita atopica, avertizeaza medicii dermatologi.
 
Cosmeticele
Produsele cosmetice din magazine la care se apeleaza des si fara discernamant contin, de asemenea, toxine care, in contact cu pielea, intra in organism si nu fac bine.
Se pot face in casa creme, lotiuni si alte produse pentru intretinerea pielii ori a parului si unghiilor, iar apa si sapunul, folosite cat mai des, pot inlocui deodorantele si spray-urile. Semnalele care vin dinspre aceasta zona sunt alarmante, dar ignorate, in cea mai mare parte.

Alimentele pline de toxine
Nu putem evita alimentele pe care le consumam zilnic, desi stim ce contin si cat de nesanatoase sunt, pentru ca nu avem cu ce le inlocui. Insa putem evita gustarile tip fast food, mezelurile, conservele, grasimile, dulciurile de cofetarie, despre care toti stim ca sunt nesanatoase.

Praful
Nu ai cum sa il eviti. Este peste tot! Insa asigura-te ca aspiri o data sau de doua ori pe saptamana, sa folosesti filtre de aer si sa speli pe jos aproape zilnic. Totodata, este indicat sa iti schimbi incaltamintea atunci cand ajungi acasa.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

toxine organism
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2019 - Wow.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2066 (s) | 34 queries | Mysql time :0.029072 (s)