News Flash:

O singura lingura din acest amestec ieftin si simplu, inghitita pe stomacul gol dimineata, iti intareste sistemul imunitar si accelerea arderea grasimilor

28 Februarie 2018
1669 Vizualizari | 0 Comentarii

Organismul nostru este supus zilnic unei presiuni din partea toxinelor care se gasesc in mediul inconjurator. Fie ca vorbim de aer poluat, de produse alimentare cu E-uri si bauturi acidulate bogate in zahar procesat, organismul nostru are de luptat zi de zi pentru a combate efectele nocive ale mediului in care traim.

Chiar si cele mai rezistente organisme nu pot tine aceasta lupta la nesfarsit, daca nu au un ajutor. Din acest motiv, este bine sa ne gandim la detoxifierea organismului. Curele de detoxifiere tinute corespunzator si regulat pot avea un efect benefic asupra sistemului nostru de aparare si ne pot ajuta sa mentinem o greutate in parametri.

Exista mai multe metode pentru detoxifiere, iar una dintre ele presupune putin efort si costuri mici. Ai nevoie doar de 150 g de stafide si 200 g de prune uscate fara samburi. Fierbe o cantitate de 3 pahare de apa in care vei adauga aceste fructe timp de 15 minute, apoi lasa la racit amestecul. Se consuma cate o lingura dimineata, pe stomacul gol.  Dupa cateva zile, ar trebui sa simti deja primele efecte si sa nu mai ai probleme cu digestia sau constipatia.

Citeste si De ce e bine sa pui cartofi rasi in sosete - Alte secrete din sanatate

Prunele uscate ajuta la o curatare naturala a intestinelor si contine vitaminele necesare pentru a consolida apararea organismului. Datorita continutului ridicat de fibre, prunele ajuta sistemul digestiv si elimina excesul de lichid din corp. Absorbtia vitaminelor este de asemenea accelerata.

Prunele pot fi folosite pentru a pierde natural si repede din greutate. Stafidele sunt eficiente cand vine vorba de detoxifiere, pentru ca au inulina, substanta care ajuta la eliminarea toxinelor din intestine, dar si la stimularea functionarii rinichilor. De asemenea, ajuta si ficatul.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Wow.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1553 (s) | 34 queries | Mysql time :0.018582 (s)