News Flash:

Lidia Fecioru: Ce caracter ai, in functie de forma corpului tau. Ce destin iti rezerva viata

20 Februarie 2018
4708 Vizualizari | 0 Comentarii

Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a vorbit la ”Adevaruri Ascunse” despre cum putem afla caracterul si destinul vietii in functie de forma corpului.

  • Femeile cu forme mai rotunde si cu burta - aceste femei nu vor putea niciodata sa slabeasca in toatalitate. Nu vor putea scoate niciodata grasimea din corp, este ceva genetic.
  • Femeile cu forma dreptunghiulara - femeile infipte cu picioarele in realitate, ele sunt conducatoare realiste. Sunt femei cu care pleci la castig in viata. Sunt un tot unitar si au o frumusete de ansamblu.
  • Femeia cu forma de clepsidra - este femeia cea mai atractiva pentru barbat. Aceste femei sunt foarte fertile si de obicei fac multi copii.

Citeste si Care este forma siluetei tale

Cercetatorii suedezi au aratat ca in functie de forma siluetei, poti dezvolta o serie de boli, dar in acelasi timp, iti poti controla greutatea. Potrivit site-ului Interesting Facts, forma corpului iti arata zona in care exista riscul aparitiei grasimii.

Triunghiulara
Ce spun doctorii:
Daca ai umerii lati si talia subtire ai un corp perfect pentru o cariera in inot. Doctorii sustin ca cei care au aceasta forma au un metabolism bun si nu castiga in greutate usor. Insa daca dieta lor este una plina de grasimi, acestia risca aparitia unei boli cardiace, iar prea multe exercitii fizice pot duce la de aparitia osteoporozei.
Ce spun nutritionistii:
Nutritionistii considera ca cei care au forma siluetei triunghiulara beneficiaza de o buna functionare a glandei suprarenale, deci sunt foarte activi. Insa persoanele cu o forma a corpului triunghiulara adora gustarile sarate si pline de carbohidrati( cipsuri). Mai multe proteine din preparatele  din peste, seminte si oua pot face minuni in cazul lor.
Ce spune antrenorul de fitness:
Cu o forma a corpului atletica sporturi ca tenis sau inot sunt cele mai potrivite. De asemenea, spinning-ul sau mersul pe bicicleta ar trebui incercate pentru marirea masei musculare in partea de jos a corpului.

Mar
Aceasta forma se dezvolta in timp, ajung sa fie vizibila pe la varsta de 20 de ani. De obicei, persoanele cu o silueta in forma de mar au tendinta de a se ingrasa in zona taliei.
Ce spun doctorii:
Factorul vital al acestei forme este localizarea grasimii. Daca ai tendinta de ingrasare in jurul taliei poti avea probleme, pentru ca acest tip are probleme de circulatie a sangelui, un risc marit de aparitie a bolilor de inima si a diabetului.
Ce spun nutritionistii:
Cei care au silueta sub forma unui mar au tendinta de a manca multe produse de panificatie sau mancaruri sarate. Acest tip de silueta este predispus la aparitia problemelor sistemului digestiv sau retinerea apei. Acestora li se potriveste dieta bogata in proteine si slaba in carbohidrati. De asemenea, persoanele care au corpul in forma marului au nevoie de fibre.
Ce spune antrenorul de fitness:
Orice tip de aerobic te poate ajuta sa scapi de grasime. Inotul este perfect, dar si un antrenament in sala de forta te poate ajuta.

Para
Forma cea mai raspandita in randul femeilor le face pe acestea sa adune grasimea in zona soldurilor.
Ce spun doctorii:
Este mult mai bine sa ai corpul in forma perei decat a marului. Daca grasimea are tendinta sa se adune in zona soldurilor, aceasta nu poate sa se miste prin organism, reducand riscul aparitiei problemelor de inima sau diabet. Insa celulita se formeaza mai usor pe aceasta forma.
Ce spun nutritionistii:
Siluetele in forma de para au tendinta sa manance alimente dulci si cremoase. Forma este accentuata de sedentarism si necesita o schimbare masiva in dieta. De asemenea, forma este predispusa la cancer ovarian sau noduli la san. Problemele de inima si atacurile cerebrale sunt mai rare.
Ce spune antrenorul de fitness:
Pentru a da jos grasimea de pe solduri este necesar sa iti lucrezi muschii picioarelor.

Miniona
Minionele nu depasesc 1,5 metri si au structura osoasa extrem de mica.

Ce spun doctorii:
Pentru ca acestia sunt mai slabi, persoanele minione au un risc mai mic de dezvoltare a bolilor de inima sau diabet. Din pacate, acestia prezinta un risc mai mare de osteoporoza. Efectele alcoolului sunt resimtite mult mai sever.
Ce spun nutritionistii:
Persoanele care au aceasta forma par mereu mai tineri decat sunt, chiar si atunci cand sunt ajunsi la varsta a 3-a. Este bine ca acestia sa consume alimente bogate in calciu, pentru intarirea oaselor.
Ce spune antrenorul de fitness:
Persoanele minione pot face orice tip de exercitii. Acestia vor gasi dansul sau alergatul interesante, insa vor avea ceva probleme in momentul in care au de aface cu exercitii de forta. Pilates sau aerobicul sunt formele de sport cele mai potrivite pentru acestia.

Pastaie:
O silueta cu umerii si soldurile egale si un metabolism bun, insa cu o lipsa acuta a muschilor.
Ce spun doctorii:
Persoanele inalte au tendinta sa aiba o postura gresita, ceea ce duce la dureri si probleme de spate.
Ce spun nutritionistii:
Aceasta forma de silueta are de obicei o structura osoasa masiva si cu o glanda tiroida foarte activa. In cazul acestora pot aparea probleme respiratorii si la nivelul oaselor, precum si problemele de alimentatie. Acestia trebuie sa acorde o mai mare atentie sistemul imunitar.
Ce spune antrenorul de fitness:
Persoanele cu aceasta forma pot avea o masa musculara scazuta. Pilates sau yoga sunt cele mai bune metode prin care sa iti lucrezi silueta.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

lidia fecioru triunghiulara mar para
Distribuie:  
Loading...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Wow.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1672 (s) | 23 queries | Mysql time :0.012525 (s)