News Flash:

Ce se intampla in corpul tau daca mananci usturoi cu miere timp de 7 zile

17 Ianuarie 2017
11959 Vizualizari | 0 Comentarii
Usturoiul se gaseste in absolut orice bucatarie de pe aceasta planeta. Nu numai ca este absolut delicios, insa este extrem de benefic pentru sanatatea noastra. De cele mai multe ori usturoiul se mananca gatit, insa este bine sa stim ca usturoiul crud este un adevarat medicament pentru corpul nostru.

Usturoiul este de foarte mare ajutor pentru mentinerea sanatatii inimii intrucat ajuta la scaderea tensiunii arteriale si a colesterolului, previne bolile de inima coronariene si atacul de inima precum si efectele periculoase ale aterosclerozei.

Bulbul de usturoi este extrem de benefic si pentru problemele de sanatatae mai des intalnite cum ar fi guturaiul, diareea, gripa, raceala, muscaturi de insecte sau infectii fungice. Consumul regulat de usturoi ajuta la tratarea simptomelor osteroartritei, diabetului sau cele ale prostatei marite.

In plus, usturoiul are capacitatea de a stimula sistemul imunitar si incurajeaza corpul sa elimine toxinele. Combinat cu ceapa si ghimbirul, usturoiul este un adevarat detoxifiant, recomandat mai ales dupa tratamentele cu chimioterapie.

Cum trebuie folosit usturoiul?

Usturoiul trebuie mancat mai degraba crud intrucat ingredientul sau activ, alicina, se denaturalizeeaza la caldura. Pentru rezultate si mai bune taiati si zdrobiti catelul de usturoi si lasati-l 15 minute inainte de-l manca. Prin zdrobirea catelului de usturoi se produce o reactie chimica care face ca alicina sa fie mai eficienta.
Usturoiul se consuma pe stomacul gol. De ce? Explicatia este una destul de simpla. Atunci cand stomacul este supraincarcat cu mancare, corpului ii va fi mai greu sa absoarba si sa proceseze toti nutrientii oferiti de usturoi.

O metoda excelenta de a introduce usturoiul in alimentatia zilnica este sa-l amestecati cu miere:

Aveti nevoie de 2-3 catei de usturoi pe care sa-i taiati in bucatele mici
Amestecati usturoiul cu o lingura plina de miere
Consumati din acest amestec in fiecare zi si veti vedea ca va veti simti mai energici si mai sanatosi in numai o saptamana!

Remediul cu usturoi impotriva racelii
Inainte de a prepara acest remediu, aveti grija sa folositi manusi daca aveti o piele mai sensibila si incercati sa nu puneti mana la ochi pentru ca unele ingrediente va pot arde sau va pot provoca eruptii pe piele.

Ingrediente:

Jumatate de ceapa galbena, taiata marunt
5 catei de usturoi, taiati marunt
2 ardei chili, taiati marunt
1 varf de lingura de ghimbir taiat marunt
Sucul de la o lamaie
Otet de mere, organic, nefiltrat

Mod de preparare:

Aveti nevoie de un borcan cu capac de 350-500 ml in care sa puneti mai intai ceapa
Apoi adaugati usturoiul
Urmeaza sa adaugati ardeii, cu seminte cu tot
Se adauga apoi ghimbirul
Stoarceti lamaia intr-un recipient separat, scoateti semintele si puneti sucul de lamaie alaturi de celelalte ingrediente
Umpleti apoi borcanul cu otet de mere, insa lasati cativa cm de spatiu deasupra
Acum puteti pune capacul borcanului si bautura impotriva racelii este gata.

sursa

bucatarie infectii fungice alicina
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - Wow.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1765 (s) | 35 queries | Mysql time :0.015064 (s)

loading...