News Flash:

Ce se intampla in corpul tau daca mananci cateva fire de patrunjel intre mese. Nimeni nu ti-a spus asta pana acum

12 Septembrie 2017
3408 Vizualizari | 0 Comentarii
Patrunjelul este extrem de pentru sanatate, chiar si daca este consumat in cantitati mici. Aceasta planta este un complex foarte puternic de vitamine, provitamine, magneziu, calciu, fosfor, potasiu, sulf, cupru, aminoacid si clorofila. Pe langa gustul incomparabil, iata ce beneficii mai poate oferi aceasta planta nemaipomenita, scrie obiectiv.info.
Nu ezita sa incluzi patrunjelul in dieta zilnica. Vei avea parte numai de beneficii! Iata ce proprietati are patrunjelul:

Anti-cancer
Studiile arata ca miristicina, un compus organic gasit in uleiul esential de patrunjel, inhiba nu numai formarea tumorii, dar, de asemenea, activeaza enzima glutation-s-transferaza, care ajuta la combaterea moleculelor oxidate.

Antioxidant
Patrunjelul este bogat in antioxidanti printre care si luteolina, un flavonoid care lupta cu radicalii liberi din organism, care cauzeaza stres oxidativ in celule. Doar 2 linguri de patrunjel contin 16% din necesarul zilnic de vitamina C si peste 12% din necesarul zilnic de vitamina A – doi antioxidanti puternici. Ajuta la refacrerea mecanismelor celulare, mentinand in felul acesta tineretea.

Antiinflamator
Impreuna cu luteolina, vitamina C gasita in patrunjel serveste ca un agent antiinflamator eficient in organism. Daca este consumat in mod regulat, combate osteoartrita si artrita reumatoida.

Citeste si Te-au intepat tantarii? Uite ce sa faci ca sa scapi cat mai repede de iritatii

Sistem imunitar sanatos
Vitamina C si vitamina A gasite in patrunjel ajuta la consolidarea sistemului imunitar al organismului. Vitamina C este necesara pentru colagen, principala proteina gasita in tesutul conjunctiv. Acest nutrient este esential nu numai pentru accelerarea capacitatii organismului de a vindeca ranile, dar si pentru mentinerea sanatatii oaselor si a dintilor.
Vitamina A, pe de alta parte, fortifica punctele de intrare in organismul uman, cum ar fi mucoasa ochilor, caile respiratorii, urinare si intestinale. Mai mult decat atat, limfocitele, sau celulele albe din sange, au nevoia de vitamina A pentru a lupta impotriva infectiilor din organism.

Inima sanatoasa
Homocisteina, un aminoacid din organism, ameninta vasele de sange ale corpului atunci cand nivelul sau devine prea mare. Din fericire, acidul folic (vitamina B9) gasit in patrunjel ajuta la conversia homocisteinei in molecule inofensive.
Consumul regulat poate ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare, cum ar fi infarctul miocardic, accidentul vascular cerebral si ateroscleroza.

Vitamina K
Doua linguri de patrunjel contin o cantitate enorma de vitamina K, 153 % din DZR. Aceasta este necesara pentru sinteza osteocalcinei, o proteina care intareste structura oaselor.
Vitamina K previne, de asemenea, acumularea calciului in vasele de sange, care poate duce la ateroscleroza, boli cardiovasculare si accident vascular cerebral.

Citeste si Iata cateva trucuri pretioase daca vrei sa pastrezi prospetimea verdeturilor peste iarna

Infrumuseteaza podoapa capilara
Pantrunjelul poate fi utilizat cu succes in compozitia mastilor pentru par, acesta fiind de 6 ori mai puternic decat ginsengul . Este un tonic excelent si iti poate infrumuseta podoaba capilara mai mult decat orice produs scump de pe piata.

Neutralizeaza efectele viciilor
Fumatorii si persoanele consumatoare de alcool se pot bucura si ei de beneficiile patrunjelului. Acesta neutralizeaza efectele nocive ale tutunului si ale alcoolului.

Lupta impotriva impotentei si a sterilitatii masculine
Specialistii in medicina naturista sunt de parere ca un tratament de 40 de zile, de patru o zi pe zi, cate jumatate de lingurita de pulbere de seminte de patrunjel, poate sa ii scape pe barbati de problemele sexuale.

Combate respiratia urat mirositoare
Cateva frunze de patrunjel te scapa de halena si da un miros placut respiratiei tale. Mai mult decat atat, patrunjelul actioneaza ca un dezinfectant al cailor respiratorii medii si superioare. Este foarte recomandat persoanelor cu probleme respiratorii .

Citeste si ”Cafeaua” de patrunjel a doctorului Virgiliu Stroescu, benefica pentru sanatate

Ofera pofta de mancare
Patrunjelul este un medicament excelent pentru persoanele anorexice ori pentru cele fara pofta de mancare. Cateva frunze mestecate inainte de ora mesei, vor spori foamea si pofta. De asemenea, patrunjelul alunga greata si starile de voma.

Are grija de silueta
Medicii naturisti sunt de parere ca o cura cu fiertura de patrunjel, poate ajuta pe oricine sa scape de kilogramele in plus. Astfel, un kilogram de patrunjel fiert in doi litri de apa poate fi secretul siluetei ideala, daca sucul este baut, cate o lingura, din ora in ora.
Patrunjelul este o adevarata comoara pentru sanatate si e pacat sa nu profitam de multiplele beneficii ale acestei plante miraculoase. De aceea este recomandat sa mâncam macar câteva fire de patrunjel in fiecare zi, ne mentine tineri si sanatosi.

preluat de pe obiectiv
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.

anti-cancer compus organic antioxidant antiinflamator luteolina
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - Wow.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1554 (s) | 35 queries | Mysql time :0.014384 (s)