News Flash:

6 lucruri de baza despre grupele de sange despre care toata lumea ar trebui sa stie

5 Ianuarie 2018
3964 Vizualizari | 0 Comentarii

Probabil ai auzit multe despre grupa ta de sange sau despre dieta pe care trebuie sa o ai in functie de aceasta. Daca nu stii prea multe despre grupa ta de sange sau daca vrei sa afli lucruri in plus, atunci citeste pana la sfarsit.

Grupele de sange sunt: A, B, 0 si AB – care este cea mai comuna si persoanele care au aceasta grupa au un sistem imunitar foarte puternic.

1. Pentru a avea o stare de sanatate buna, trebuie sa consumi urmatoarele, in functie de grupa ta sanguina:

Pentru grupa de sange A: peste, pui, iaurturi. Acesti oameni ar trebui sa nu consume foarte multe legume, mancaruri picante sau cofeina.
Pentru grupa de sange B: lactate, peste, legume, ceaiuri. Aceste persoane ar trebui sa nu consume in exces alcool.
Pentru grupa de sange 0: carne, peste, legume. Cei care au aceasta grupa sanguina ar trebui sa nu consume multe lactate, mancaruri procesate sau mancare, in general, in exces.
Pentru grupa de sange AB: aceste persoane pot consuma aproape orice. De preferat este sa manance alimente organice, proaspete si sa evite mancarurile gatite, mai ales prajelile.

Citeste si Harta carentelor de vitamine si minerale. Ce anume iti lipseste din organism, in functie de semnele aparute pe corp

2. Cum esti ca persoana, in functie de grupa de sange pe care o ai:

Pentru grupa de sange A: empatic, organizat, eficient in actiuni, ai abilitati de lider.
Pentru grupa de sange B: flexibil, prietenos, activ.
Pentru grupa de sange 0: practic, afectuos, sensibil.
Pentru grupa de sange AB: rational, calm, puternic.

3. Cum afecteaza stresul grupa de sange pe care o ai:

Pentru grupa de sange A: acesti oameni nu pot face fata stresului prea bine. Este important sa stea cat mai calmi si hidratarea este cruciala.
Pentru grupa de sange B: sunt de obicei calmi, insa starea lor de spirit se schimba repede. Ar trebui sa respire adanc si sa se controleze.
Pentru grupa de sange 0: aceste persoane au tentinta sa se infurie. Se pot calma doar daca sunt singuri.
Pentru grupa de sange AB: aceste persoane fac fata stresului foarte bine, dar se pot enerva imediat. Ar trebuie sa faca orice activitate care sa le elibereze tensiunea.

Citeste si Scapa de colesterol fara sa iei pastile - La analize se va vedea diferenta

4. Relatia dintre grupele sanguine si grasime:

Pentru grupa de sange A: aceste persoane pot consuma grasimi din carne sau zaharuri.
Pentru grupa de sange B: daca aceste persoane consuma mancaruri prajite sau paine pot avea de suferit.
Pentru grupa de sange 0: aceste persoane pot lua in greutate daca isi schimba obiceiurile alimentare.
Pentru grupa de sange AB: aceste persoane pot lua in greutate daca nu fac sport.

5. Grupele de sange si transfuziile:

Grupa AB poate primi sange de la toate celelalte grupe.
Grupa A poate primi sange doar de la grupele A si 0, dar poate da doar celor care au grupa A sau AB.
Grupa B poate primi de la grupa B si grupa 0, dar poate da doar celor care au grupa B sau AB.
Grupa 0 poate primi doar de la grupa 0, dar poate dona tuturor grupelor.

6. Compatibilitatea plasmei:

Grupa AB poate primi plasma de la AB, dar poate da tuturor grupelor.
Grupa A poate primi plasma doar de la A si de la AB, dar poate dona doar celor care au grupa sanguina A sau 0.
Grupa B poate primi de la grupele B si AB, dar poate da doar grupelor B sau 0.
Grupa 0 poate primi de la toate celelalte grupe, dar poate da doar celor cu grupa 0.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Wow.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1637 (s) | 23 queries | Mysql time :0.013418 (s)